免疫力アップ

免疫力アップ

乳酸菌で免疫力アップしよう! 腸内環境を良くし免疫力をアップすることで、風邪やインフルエンザなどの感染症に負けない体作りをすることができます。 それだけではなく、アトピーや花粉症、アレルギーなどにも効果があると言われています。

腸内フローラを改善するには

腸内フローラを改善するには

腸内フローラの乱れは体調不良の原因に 私たちの腸内には細菌がそれぞれグループを作ってすみついていて、多種多彩な細菌の集まりの様子の事を腸内フローラと呼ばれています。 この腸内フローラは…

腸内フローラを良好にする乳酸菌サプリ

腸内フローラを良好にする乳酸菌サプリ

食生活を見直して腸内環境を改善する 私たちの腸内には様々な細菌がすんでおり、その細菌が個々に密集し集団を形成しています。それらの細菌が草むらや花畑のように見えることから、腸内フローラと呼ばれ…

腸内フローラとは?

腸内フローラとは?

私たちの腸内にはたくさんの細菌が住んでいる 日本人の腸の長さは欧米人に比べ長いとされており、その長さはおよそテニスコート1面分ともされています。 私たちの腸には数百種類、数百兆もの細菌…

インフルエンザ予防接種、いつ受けるのが効果的?

インフルエンザ予防接種、いつ受けるのが効果的?

インフルエンザ予防接種について インフルエンザにかかった人が、咳やくしゃみなどをすることにより空気中に広がり、鼻や口の粘膜から感染し体内に入り細胞内で増殖していきます。 感染力の高いインフ…

風邪予防にもなる乳酸菌サプリ

風邪予防にもなる乳酸菌サプリ

風邪予防は日常生活からしっかり気をつける事が大切です 年齢を重ねていくうちに秋から冬などにかけて風邪をひく、風邪をひきやすく治りずらいという事が多くなったという人はいませんか? 仕事上不規…

腸内環境を整えるには?

腸内環境を整えるには?

腸内環境を整えて、免疫力アップ! 腸内環境を整えるためにいちばん大切なのが「食事」です。 基本的に人は健康を維持するためにも栄養バランスのとれた食事が良いといいますが、腸内環境を整えるため…

乳酸菌サプリと抗アレルギー

乳酸菌サプリと抗アレルギー

細菌の一種でもある乳酸菌は、1つの細胞からなる生物であると言われています。 私たちの腸内にいる乳酸菌などの善玉菌は、糖を分解し腸内を酸性にする乳酸や酢酸を生成します。 酸性となった腸内環境…

免疫力アップして体質改善するなら乳酸菌サプリがおすすめ!

免疫力アップして体質改善するなら乳酸菌サプリがおすすめ!

免疫力と聞いて何を思い浮かべますか? これから寒くなる季節には様々な病気が流行りだしてきます。 人の体に免疫力がなかったらどうなるでしょうか。 目には見えない病原体(ばい菌)が空気中には…